Mune vakadzi vane nhumbu, pane dambudziko rinowanzoitika uye rakajairika panguva yekuzvitakura uye kunyangwe pakuzvara. Dambudziko iri ma hemorrhoid anotyisa, ayo anoita nhumbu inoshungurudza uye inorwadza kwazvo Kazhinji.
Mamota ari Tsinga dzinowanikwa mune rectum uye vanotsva nenzira yakajairika, kunyanya pese paunoenda kuchimbuzi. Izvi zvinogona kuve nehukuru hwakasiyana, kubva padiki kwazvo zvichikonzera kupisa zvishoma uye hombe zvichikonzera kurwadziwa kwakanyanya uye, dzimwe nguva, kubuda kwereza.
Kazhinji, kuzvimba kwemitsipa uku kunopera nekufamba kwenguva, zvisinei, kana usati wambobatwa nemamota kazhinji, zvinowanzoitika kuti kana ukavatambura nepamuviri, sezvo paine zvakawanda zvinowanzoitika zvikonzero zvavanotangira.
Zvinokonzera mamota
- Uterus: nekuda kwekumanikidza kunoitwa nechibereko kuenda mutsinga idzi, kunyanya chikuru chinopa ropa kubva kumucheto kusvika pamoyo, iyo yakaderera vena cava, tsinga idzi dzinomanikidzwa kuti dzizopisa, zvichitungamira kumamorrhoid uye zvakare varicose veins.
- Kuparadza: Hongu, kazhinji, kana iwe uchienda kuchimbuzi, zvinoita kuti zvive zvakaoma kwauri kuti uite zvakanaka, uye iwo mammorrhoid anobuda, kana iwe uri nepamuviri, nekuti haugone kufambisa dumbu rako, unoshandisa simba, saka mamota anobuda zvakanyanya nyore.
- Progesterone: nekuwedzera kwehormone iyi, madziro anoisa mutsinga aya kuzorora, zvichiita kuti zvive nyore kwavari kuti vapise.
Matipi ekudzivirira mamota
- Dzivisa kugara pasiNenzira iyi, dumbu remukati rinotamiswa kuitira kuti kuyerera kweropa kuwedzere kuyerera.
- Takura imwe high fiber kudya. Neiyi nzira, iwe unodzivirira kuzvimbirwa uye iwe unozogona kuenda kuchimbuzi neyakajairika tsika uye pasina chero kuyedza.
- Ita Kegel kurovedza muviri, iyo inowedzera kutenderera kweropa, ichisimbisa tsandanyama dzeanus, nokudaro ichideredza mamota.
Mamwe mashoko - Kubata kwepamuviri uye mhinduro dzazvo (II)
Kunobva - Mwana wepakati