Une nhumbu? Uchakurumidza kuzvara here? Ipapo pamwe wanga watove akataura zvese nezve lochia, kubuda ropa kunoitika mushure mokusununguka uye kunobviswa matishu uye zvisaririra zvemukati mechibereko chakaumbwa panguva yekuzvitakura.
Munguva iyi, muviri wemukadzi unopora kubva pane kuchinja kwakaitika panguva yekuzvitakura, ndicho chikonzero kutarisira kumwe kwakakosha. Isu tinotaura nezvemhando dzelochia, kuti dzinogara kwenguva yakareba sei uye chii kutarisira kunofanira kuteverwa kuchengetedza hutano hwakanaka panguva iyi.
Chii chinonzi lochia uye dzinogara kwenguva yakareba sei?
Panguva yekuzvitakura, chibereko chinowedzera kugarisa mwana uye, mushure mekusununguka, inotanga kubvumirana kuti idzokere pakukura kwayo. Lochia ndiyo mhedzisiro yekudururwa kweiyo uterine lining yakagadzirwa panguva yekuzvitakura.
Kusimba uye nguva yelochia inogona kusiyana mumukadzi wega wega. Inogona kugara masvondo mana kusvika matanhatu mushure mekusununguka uye kazhinji inoratidzika kuva neropa uye yakawanda pakutanga uye yakawanda mvura uye yakareruka muruvara nekufamba kwenguva.
Mhando dzelochia
Sezvatambotaura, kubuda kweropa kunochinja nekufamba kwemavhiki. Nekudaro, kune marudzi matatu elochia ayo mukadzi anogona kusangana nawo panguva yekuzvara. Izvi zvinotora mazita e:
- Lochia rubra: Uku ndiko kubuda ropa kwakanyanya uye kunoitika pakarepo mushure mekusununguka uye mumazuva ekutanga 2-4. Rudzi rwekubuda ropa rwakatsvuka uye rinowanzofanana nekurema kwekuenda kumwedzi.
- Serous lochia: Mushure memazuva mashoma ekutanga, kubuda ropa kunoderera uye kunowedzera kupenya uye kupenya.
- Lochios alba: Sezvo muviri unopora, kubuda ropa kunowedzera kujeka uye kunyorova, zvakafanana nezvinobuda muchibereko. Iyi ndiyo yekupedzisira mhando ye lochia uye inogona kugara kwemavhiki akati wandei mushure mekusununguka.
Ndedzipi kutarisirwa kwakanyanya panguva ino?
Munguva iyi, zvakakosha kutevera kumwe kutarisirwa kudzivirira matambudziko uye kukurudzira kupora nekukurumidza. Kuchengeta hutsanana hwakanaka uye kuzorora kwakakosha, asi kune dzimwe dziviriro panguva yelochia dzaunofanira kufunga nezvazvo:
- Chengetedza hutsanana hwepedyo hwepedyo: Geza nemvura inodziya uye sipo yakapfava mushure mekuchinja kwega kwega pedhi kana pese paunonzwa kuda kudaro. Iva nechokwadi chekuomesa nzvimbo yacho zvinyoronyoro netauro rakapfava, rakachena.
- Shandisa sanitary pads: Munguva yelochia, zvinokurudzirwa kushandisa sanitary pads panzvimbo yematampon, sezvo izvi zvinogona kuwedzera njodzi yehutachiona. Shandura mapedhi nguva nenguva uye zviri nani sarudza iwo akagadzirwa nedonje.
- Dzivisa kushanda nesimba kwakanyanyisa. Zvinokoshawo kuti udzivise kushanda nesimba zvakanyanya kuti ubatsire kupora. Kuita zvepabonde kunogona kubatanidzwa pakati pezviedza izvi munguva yelochia, sezvo chiri chekutanga kubvumira muviri kuti unaye zvakanaka uye kudzivirira zvirwere.
- Zorora zvakakwana: Zvakakoshawo kuwana kuzorora kwakakwana. Mushure mekusununguka, zvakakosha kuti uzvipe nguva yekuzorora uye kupora. Tinoziva kuti hazvisi nyore, zvikuru kana wasarudza kuyamwisa, asi zvibvumira kukumbira rubatsiro kuti muviri wako uzorore. Kupora kwako kuri panjodzi.
Mhedziso
Lochia inopinda mukati menguva dzose mushure mekusunungukaZvisinei, izvi hazvirevi kuti havagoni kumiririra ngozi. Kana iyo lochia ikatora nguva yakareba, kana ukaona kamwe kamwe kuchinja kwemuvara wayo, kunhuwa kana kuwanda, kana kana ukaona zvimwe zviratidzo zvakadai sefivha kana kurwadziwa kwakanyanya, usamirira uye bvunza chiremba wako pakarepo.
Mukadzi wega wega uye maitiro ega ega ekupora akasiyana, saka zvakakosha kutevedzera mirairo yechiremba uye kurudziro, kugamuchira kutarisirwa kwakakwana mukati menguva yese yelochia uye bvunza nyanzvi yezvehutano kana pane shanduko kana zviratidzo zvinokunetsa.