Nekusvika kwemazororo ezhizha, vana vazhinji vanochinja maitiro avo ekudya kubva kune rimwe zuva kuenda kune rinotevera. Maitiro echantini yechikoro, kana iyo purogiramu kumba kwechikoro, yapera. Kazhinji kazhinji izvi zvinoguma ne kushaikwa kwekutonga muzvinhu izvo vana vedu "peck" mushure mekudya, sezvo pachinzvimbo chekuve mukirasi, ivo vari mumugwagwa vachitamba kana neshamwari dzavo kuti vafambe.
Icho chokwadi chekuti mwana anoshandisa akawanda "emahara" maawa zvinomutsa kune yakakurumbira snacking pakati pekudya. Zvikafu zvekudya zvinoiswa padivi kuti zvitsinhanwe neteki dzakazara neshuga kana mapaketi anokanganisa zvakanyanya. Pfungwa iyi ndeyekuita kuti idyo ive chinhu chinokwezva kumwana; ngatirangarirei izvozvo zuva nezuva vanoputirwa nekushambadzira yekudya zvisina kunaka, uye kuti isu tinofanira kuvaita kuti vaone chokwadi. Ichi chikumbiro cheyakakwana uye ine hutano chikafu, icho zvakare chinokubatsira iwe kuchengetedza simba raunoda:
Snack pfungwa yevana
Kana mwana wako apfuura makore matatu, kana kunyangwe ari mudiki asi iwe uchidzidzira BLW, chikafu ichi chinoita kuti chishuwo chake chigutsikane uye chinomupa chikafu:
- Ngatimbokanganwai pamusoro pacho chaicho soseji saji. Sarudza hutano uye hwakawanda zvirevo. Semanjeji yemuriwo, semuenzaniso, ichaita kuti dumbu rako rizare, kubatsira kana kudya kwemanheru kuchisvika, usanyanya kudya.
- Tora chimedu chemuchero muimba yekurara; Kana iyo huru "ndiro" yechingwa ichi yapera, mushure mechinguva ungangoda kutenga imwe mhando yekunwa. Ini ndinogara ndichitaura kuti zvinhu zvakanangana harisi dambudziko; dambudziko rinouya pavanozoita tsika. Govera chimedu chemuchero kana akakumbira chimwe chinhu. Michero inonaka kwazvo muzhizha manwiwa uye visi. Unogona kuibaya pamatanda kuti iwedzere kutaridzika.
- Ita kuti mwana wako abatanidzwe mukugadzirira zvavo zvekudya. Izvo zvakakosha kuti mwana wako agonewo kusarudza nezvake sezvo zvichizomuita kuti anzwe kuti ane kukosha.
Zvakaoma kuti vana vedu vasadye zvigadzirwa zvisina hutano zvachose nguva nenguva. Izvo zvinodikanwa kuyedza, nepazvinogona napo, kudzivirira kuti izvi zvinosanganisirwa zuva nezuva kana kanopfuura kamwe pasvondo mukudya kwevadiki.
Usatore hanya, asi usazvidzikisira chokwadi icho zviri kuwedzera kuwanzana kuwana vana vakafutisa, iyo inokuvadza zvakanyanya hutano hwako mune ino uye mune ramangwana kana mamiriro aya akareba.