Zvakajairika kuti acne inotyisa ioneke mukuyaruka, iyo inobata vese vakomana nevasikana zvakafanana. Icho chiri chirwere cheganda Inotaridzika zvakanyanya mukuyaruka, uye mune dzimwe nguva inowedzerawo mukukura. Vechidiki vane hanya nenyaya iyi, saka nhasi tinoda kutaura newe nezve maitiro ekugadzirisa iyo acne yekuyaruka.
Zvinokonzera kuyaruka acne
Acne yakajairika zvekuti inobata vangangoita makumi mapfumbamwe muzana evadiki, kunyangwe vashoma kwazvo vanopedzisira vairapa izvo zvazviri: chirwere cheganda. Inotorwa sechimwe chinhu chakajairika zvekuti isina kupihwa kukosha kwakaringana. Asi pane nzira dzatinogona kubatsira vedu vechidiki kubata nevechidiki acne kuitira kuti isisiri marwadzo emusoro.
Teen acne inogona kukonzerwa nezvakawanda zvinhu:
- Hormonal shanduko. Kucheche kunounza kuputika kwemahormone kunokonzeresa kuti matinji akasimba awedzere uye agadzire sebum yakawanda. Izvi zvinogona kukonzera kuti pores ave akavharika, zvichikonzera mapundu kana misoro mitema kuoneka.
- Kudya. Zvimwe zvekudya zvine makabhohaidhiretsi akawanda zvinoita kuti mburwa dziwedzere. Izvo zvinobatsira kuziva kuti ndezvipi zvekudya zvinoita kuti zviratidzo zviwedzere kuwedzera kuti ubvise kana kuvadzivirira kubva pakudya.
- Genetics. Kana vabereki vako vaine acne yakawanda pavakange vachiri vadiki, iwe uri mukana wakanyanya wekutambura nazvo zvakare.
- Kunetseka. Haisi iyo chaiyo chikonzero, asi inogona kuita kuti acne zviratidzo zvinyanye kuwedzera.
- Utsanana husina kunaka. Sezvataona, kuyaruka kunoita kuti ganda redu ribudise mafuta akawanda, saka rinoda kutarisirwa uye hutsanana kupfuura nakare kose. Kwete kana kushomeka kwehutsanana kunogona kuita kuti acne iwedzere kana kuramba ichireba.
Kurapa kwemakonzo
Acne haingounzi matambudziko chete paganda, kune vechidiki inogona kunge iri chikonzero chekusagadzikana sezvo ivo vachigona kusekwa nevezera ravo, kana kuzviona nenzira yakaipa mugirazi. Tinogona kubatsira mwanakomana wedu kumubata nenzira kwayo kuitira kuti vagone kuita zvishoma muviri nemupfungwa. Tinogona kuenda navo kuna dermatologist uye kune zvakare mishonga uye mishonga yaunogona kuita kumba kurapa acne. Ngatione zvavari:
- Mishonga: Kune zviitiko zvakakomba zvakanyanya, zvichave zvakakodzera kushandisa mishonga senge retinoids, mishonga inorwisa mabhakitiriya, uye isotretinoin. Mune zviitiko izvi zvakafanira kuenda kuna dermatologist kuti uongorore nyaya yacho uye unyore yakanakira imwe neimwe yekurapa kesi.
- Benzoyl peroxide. Yakapfuura-the-counter, uye inobatsira kuuraya mabhakitiriya paganda, anobatsira nekuzvimba, pamwe nekusavhara pores. Kune akasiyana mafungire uye mafomu ekushandisa. Iyo gel inogona kutsamwisa ganda, saka ndizvo zvirinani kuti uedze nechizoro kana sukurudza kamwe pazuva pazuva pakutanga, wobva wawedzera kusvika kaviri pazuva kana ganda rako richiregerera zvakanaka.
- Salicylic acid. Zvigadzirwa zvine salicylic acid zvakare zvinobatsira kuchenesa pores.
Matipi
Pamusoro pekushandisa mishonga yatakamboona, tinogona kutevera akateedzana matipi kumba kudzora kana kubvisa vechidiki acne.
- Chinhu chekutanga kutakura rakachena ganda utsanana, kubvisa tsvina. Zvichida nemvura inodziya.
- Usabata tsanga. Sekuyedza sezvazvinoita kuvaburitsa kunze, funga kuti iwo mabhakitiriya anozopararira kunzvimbo zhinji uye kuita kuti mamiriro acho anyanye. Uye zvakare, mavanga anogona kuramba ari kwehupenyu hwese, saka haisi mhinduro inoshanda kwazvo.
- Iva anoenderana nekurapwa. Acne haizoendi mumazuva maviri, saka unofanirwa kunge uchienderana kuti uone mhedzisiro. Uye shandisa iro chairo dosi, sekushandisa zvimwe kunogona kuita kuti ganda rako riwedzere. Iwe unofanirwa kuve nemoyo murefu uye uteedzere mafambiro.
- Dzivisa zvigadzirwa zvemeso zvine mafuta. Sarudza zvigadzirwa zviri "Kwete-comedogenic".
Sei uchirangarira ... kuva chirwere kunofanirwa kurapwa sekudaro, kunyangwe kana zvakajairika. Nemaitirwo akanaka akasarudzika dambudziko rinopera uye mwana wako anokwanisa kunakidzwa nekuyaruka.