Shantala Baby Massage: Zadzisa Nhanho-ne-Nhanho Gwaro

  • Shantala massage inosimbisa chisungo chepfungwa uye chemuviri nemwana wako.
  • Kukwizwa kwemadzitateguru uku kunonatsiridza manzwiro emwana uye kugara zvakanaka kwemuviri, kubatsira nekugaya, kurara uye kuzorora.
  • Inopa akawanda mabhenefiti kune vese mucheche nevabereki.

Mucheche wekusimbisa

Shantala massage inzira yechinyakare yechiHindu yakagadzirwa kufambisa chengetedzo, kugara zvakanaka uye kusimbisa chisungo chepfungwa pakati pababa/amai nemwana. Iyi nzira yakaunzwa kuMadokero nachiremba wezvirwere zvechikadzi wechiFrench Frédérick Leboyer, uyo akacherekedza nzira iyo vanaamai muCalcutta vaiita nayo iyi masaja pavana vavo. Kudzidza kuita iyo Shantala massage kunogona kupa akawanda mabhenefiti kumwana, kubva pakuzorora kusvika pakuvandudza hutano hwavo hwepanyama uye hwepfungwa.

Nhasi tichakudzidzisa maitiro ekuita Shantala masaja pamwana wako. Tevedza aya matanho kuti akupe iwe unofadza uye unozorodza chiitiko.

Kugadzirira kweShantala massage

Kuti utange, iwe uchafanirwa kugadzirira zvese zvaunoda:

  • Nzvimbo: Zvakakosha kusarudza nzvimbo yakanyarara, isina zvinovhiringidza kana ruzha rukuru, zvakanaka nekudziya uye kugadzikana tembiricha yemwana.
  • Environment: Iwe unogona kuridza mimhanzi yakapfava, zviri nani kuzorora, kuperekedza mafambiro emasaji.
  • Mafuta kana emulsion: Shandisa mafuta echisikigo, akadai semafuta emuarumondi, ayo ari hypoallergenic uye chaiwo kune vacheche. Zvakakosha kudzivisa kushandisa mafuta ane zvinonhuwira zvakasimba.

Sarudza nzvimbo yakachengeteka iyo mwana akasununguka. Iise panzvimbo yakapfava uye iva nechokwadi chekuchengetedza maziso nayo nguva dzose. Zvakanakira kuti mwana akamuka uye haana nzara.

Usati watanga kubata chero kupi zvako, geza maoko ako nemafuta kuti udziye zvishoma, kuitira kuti kusangana kwekutanga neganda remwana kunyoro uye kudziya.

Nhanho nhanho mirairo

Massage evacheche

1. Kukwiza chipfuva

Isa maoko ako ane mafuta pachipfuva chemwana. Zvitsvedzei zvinyoro nyoro mumativi akasiyana: rumwe ruoko rwakananga mbabvu dzake uye rumwe rwakananga mumaoko ake. Kufamba uku kunobatsira kuzorodza mbabvu uye kunatsiridza kufema kwemwana, kunze kwekumupa manzwiro ekusununguka.

Zvadaro, shandisa ruoko rwako rwerudyi kuti urutsvedze kubva kuruboshwe rwomwana kuenda kune rimwe bendekete rake. Izvi zvinobatsira kudzikamisa uye kuwiriranisa simba remuviri wemudiki.

2. Kukwizwa kwemaoko

Zvinyoro tora rimwe remaoko emwana uye uise muchimiro chebracelet pakati pemaoko ako. Ita mafambiro ekutsvedza kubva pabendekete uchienda kuruoko uchitevedza zvinyoro nyoro. Kufamba uku hakusi kungozorodza chete, asiwo kunobvumira mwana kuti anzwisise miganhu uye contours yemuviri wake.

Mumaoko: Dzivisa kuzora mafuta mumaoko ako, sezvo vacheche vanowanzoaisa mumuromo mavo. Nechigunwe chako chete, masaja kubva pakati pechanza uchienda kuminwe. Woisa ruoko rwake muchanza chako, uye nerumwe ruoko rwako ita masaja zvinyoro-nyoro kukurudzira pfungwa yekubata uye kukurudzira kuenzanisa pakati pekupa nekugamuchira.

3. Massage padumbu

Shanda nemaoko maviri, uchifamba kubva pasi pechipfuva uchienda pasi peguvhu. Kana ruoko rumwe rwapedza, rumwe runoenderera mberi nekufamba muchimiro chemasaisai akapfava. Iyi masaja inonyanya kubatsira kuvandudza intestinal transit, kubatsira kubvisa colic uye gasi.

Kana mwana achinetseka kuburitsa gasi, bata makumbo ake neruoko rumwe wotambanudza zvinyoro nyoro uchikwidza kumusoro uku nerimwe ruoko uchiita mamovements achidzika kubva mudumbu kuenda kusikarudzi.

4. Kukwizwa kwegumbo

Shantala masaja evacheche

Dzokorora mafambiro akaitwa nemaoko ako, asi panguva ino nemakumbo ako. Bata gumbo remwana mumaoko wotsvedza zvinyoro nyoro kubva pachidya uchienda kumakumbo, uchigara uchiita zvekupfakanyika.

Paunosvika kutsoka, iyo massage inofanira kunyanya kunyorova, sezvo vacheche vane tsoka dzakanyanya. Kurudzira pasi petsoka nekukwevera zvinyoro neminwe yako, izvo zvisingazoregi chete mwana, asiwo kusimbisa mhasuru dzake nemajoini.

5. Kukwiza musana

Isa mwana akatarisa pasi, pamakumbo ako, nemusoro wake kuruboshwe. Bata kuzasi kwebeche zvakasimba neruoko rumwe woshandisa rumwe ruoko kuchitsvedza kubva kumutsipa uchienda kuzasi, uchivhara musana wese. Zvadaro, ita maitiro maviri panguva imwe chete: ruoko rumwe runobva pamutsipa kusvika kumakumbo, asi rimwe rinomhanya nemusana kubva pamakumbo kusvika kumutsipa.

Kufamba uku kunonyanya kubatsira kubvisa kushushikana kunowanikwa muvertebrae nekuda kwenguva iyo mwana anopedza akarara pasi. Mukuwedzera, inobatsira kuvandudza kutenderera uye kuzorodza mhasuru dzemusana.

6. Kukwiza kumeso

Chiso chinonyatsonzwa, saka mafuta haafaniri kuiswa panzvimbo iyi. Isa mwana kumusana wake zvakare uye neminwe yako massage pahuma yake kubva pakati kusvika kumativi. Ramba uchikwiza uchitenderedza maziso, uye zvinyoro nyoro zvigunwe zvako kubva pamusoro pemhino uchienda kumhino, uchienderera mberi nepeya.

Kukwizwa kwechiso uku hakungosimudziri hurongwa hwekunzwa kwemwana, asiwo kunobatsira kubvisa mhepo, zvichikurudzira kufema kwakanyanya.

7. Kukurudzira nzeve

Nechigunwe chako chechigunwe nechigunwe, bata buri renzeve yemwana wako zvinyoro nyoro woita tunhu tudiki diki twedenderedzwa kusvika pamusoro penzeve. Kufamba uku hakusi kungokurudzira tsandanyama chete, asiwo kunokurudzira kukura kwemanzwiro akadai sekunzwa, kuravira uye kubata.

8. Kupedzisa nemafambiro akayambuka

Kuti apedze masaja, tora maoko ose emucheche woayambutsa pamusoro pechipfuva chake, achivhura uye avhare kakawanda. Zvadaro, yambuka ruoko rwako rworudyi negumbo rako rekuruboshwe pamusoro pedumbu rako. Kufamba uku kwakanakira kusunungura tension munharaunda yelumbar uye nekukurudzira muviri wako.

Pedzisa nekumbundira mwana uye kunakidzwa nenguva ino yekuzorora uye kubatana kwakadzika. Rangarira kuti Shantala masaja haangove nemhedzisiro yemuviri, asi zvakare inzira yekusimbisa hukama hwepfungwa pakati pemucheche nemutarisiri.

Kana iwe ukazvidzidzira kazhinji, mucheche anozokwanisa kuwana akawanda mabhenefiti senge nani metabolic regulation, kuchengetedzeka kwemanzwiro uye kusimba kwemhasuru dzekukura kwekutanga.

Zvakanakira Shantala massage

Kukwiza mwana sei

Pamusoro pekuve chiitiko chinoshamisa chekubatana pakati pemwana nemukuru, iyo Shantala massage inopa akawanda mabhenefiti:

  • Inosimbisa tsandanyama nemajoini emwana, ichimugadzirira kukambaira nekufamba.
  • Inobatsira kugadzirisa kugaya, kudzivirira colic uye gasi kuunganidza.
  • Inosimudzira hurongwa hwemitsipa, inovandudza kurongeka uye kutonga kwemota.
  • Inokurudzira kurara kwakadzika, kuzorora.

Iyi masaja inewo mabhenefiti kuvabereki, sekuderedza kushushikana, kusatya kukuru pakuchengeta mwana, uye kugona kunzwisisa zvirinani zviratidzo uye zvinodiwa nemwana.

Shantala massage itsika iyo, kunze kwekubatsira, inosimbisa rudo uye kutaurirana kusingatauri kuburikidza nekubata. Kana zvichiitwa nguva dzose, inova nguva yekudzikama uye yekufara kumhuri.


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako