pamuviri uye spa Hazviwanzofambidzana nekuti ndiko kumwe kwekupokana kunogara kuchiitika kunowanzotirova kana takamirira mwana. Zvakare inova musoro wehurukuro nekuti pane zvirevo zvakawanda zvinowira pairi. Saka, kana iwe uri kufunga kuzopedza mazuva mashoma kune spa, iwe unofanirwa kuziva zvinotevera.
Ichokwadi kuti mimba inosanganisira nhevedzano ye kuchinja kwemuviri asiwo pamwero wepfungwa. Nekudaro, vakadzi vazhinji vanoda kusunungura kusawirirana kweyega yega trimesters uye kuenda kune spa isarudzo yakanaka yekuzorora. Kunyangwe iwe unofanirwa kuve wakajeka nezve anotevera mapoinzi atinotaura.
Kubata uye spa mune yekutanga trimester yekuzvitakura
Yekutanga trimester inogara iri iyo yakanyanya kutetepa pamuviri wese, sezvaunonyatsoziva. Hapana humbowo hwakajeka padzinorambidzwa asi hadzisi dzakanyanya kurudziro zvakare. Nokuti? Zvakanaka, nekuti shanduko mumuviri wedu dzakanyanya kukosha uye idzi mhando dzenzvimbo, Nekuda kwekushisa kwemvura, vanogona kukonzera kupisa kwemuviri kuwedzera zvakare. Saka, kana mvura iine tembiricha inopfuura 37º, hazvigoneke zvachose. Saka, ma saunas haakurudzirwe panguva yekuzvitakura kana kuchinja kamwe kamwe kwekushisa.
Nguva inogumira mune yechipiri trimester yekuzvitakura
Mushure mekutanga trimester, kana iwe usina chero rudzi rwekukanganisika uye Une mimba ine ngozi shoma, hongu unogona kupinda mubhavhu rinopisa, Semuyenzaniso. Asi chenjera, usagare ipapo kwenguva yakareba zvakare: angangoita maminetsi gumi angakwana. Izvi zvakare nekuda kwekupisa. Hatidi kuti muviri upise zvakanyanya, nekuti zvinogona kukanganisa kuuya kweropa uye oxygen kuchibereko. Zvingave zvakaoma kumwana wedu. Zvaunogona kuita kugara wega kwemaminetsi mashoma, wakagara nehafu yemuviri wako kunze kwemvura kuti uenzanise tembiricha.
Chii chinoitika kana ndine pamuviri ndikapinda mumvura inopisa?
Kana isu tatova muchikamu chechitatu chekuzvitakura uye iwe uchienda kune spa kana kugamuchira kurapwa kwemafuta, nguva dzose zviri nani kudzivirira zvinotevera:
- mabhati anoputika pamwe chete nemapopoma emvura kana machamupupuri.
- ari steam shower.
- Matekiniki anoshandisa kusiyanisa mvura inopisa uye inotonhora.
- ari madhaka kana vari pakupisa kukuru.
- ari kugezera mumadziva ekutuhwina pakupera kwepamuviri nekuda kwezvirwere zvinogona kuitika.
Saka, chatinofanira kujekesa ndechekuti panogona kuve nenjodzi kana tikawana tembiricha yakakwira mumvura, izvo zvinowanzoitika mumatsime anopisa, kana kushanduka kamwe kamwe. Nokuti izvi zvinoshandura muviri wedu uye chibereko chinogona kusagamuchira zvachinoda. Kusvika kukupedzisira trimester, kuchinja kwakadaro kunogona kutokonzera kupesana.
Ndinogona kuenda kuspa ndine pamuviri?
Pasinei nezvose zvatataura, unogona kuenda ku spa une pamuviri. Asi sezvaunoona, iwe nguva dzose unofanirwa kutora matanho ekunyanyisa. Pamusoro pezvose, senzira yekudzora kudziya kwemvura uye kuzvirega uchitakurwa nemamwe marapirwo asina kukurudzirwa. Asi ichokwadi kuti A spa inogona kuva nezvakanakira zvakawanda senge kubvisa kuneta, kuzorora, kuderedza kuzvimba kwetsoka. uye kunyange kukubatsira kurara. Nokudaro, zvinokurudzirwa kuti usati watora danho iwe unobvunza chiremba wako, sezvo ari iye anogona kukupa chiedza chegirini kana kwete. Izvi zvinoenderana nerudzi rwenhumbu yauinayo.
Achakuudzawo nezvezvirwere zvemukadzi. Isu tinoziva kuti panguva yekuzvitakura isu tine mikana yakawanda yekuvabata uye ndosaka isu tichifanirawo kutora matanho akanyanya panyaya iyi. Saka kushandura swimsuit yako kakawanda, kunwa mvura yakawanda uye kudya kudya kwakakwana kunogona kutibatsira neizvi.