Kudyiswa kwevana inyaya yakakosha kwazvo inoshungurudza vabereki zvakanyanya. Pakatenderedza nyaya iyi pane ngano dzinoverengeka uye dzidziso dzenhema izvo zviri nyore kubvisa, kuitira kuti tizive kusiyanisa izvo vana vanofanirwa kana vasingafanirwe kudya. Ruzivo rwunogara rwakakosha kuti uzive chakanakira vana vedu. Ngatione iyo ngano pamusoro pekuyamwisa vana.
Kukosha kwekuyamwisa vacheche
Kudya kwakanaka kwakakosha mukukura kwakanaka kwevana, uye vabereki vese vanoda kuti vana vedu vakure vakagwinya uye vakasimba. Asi dzimwe nguva nekuda kwekusaziva tinoita zvikanganiso nekuda kwekutenda kwenhema nezve kudyiswa kwevacheche: hunhu husina kunaka hwechikafu chakanaka, kushoropodzwa kwezvigadzirwa izvo zvakakosha kwazvo, pamwe nekuderedza kukanganiswa kwezvigadzirwa zvisina hutano pavana. Idzi dzidziso dzinogona kukuvadza zvakanyanya.
Saka nhasi tinoda debunk dzimwe dzenhema idzi nezvekudyisa vana kuzvidzora mudzimba medu, uye kuti vana vedu vadye zviri nani. Kutenda nesainzi tinogona kubvisa nhema pamusoro pekudyisa vacheche uye tichiziva kuti ndiyo yakanakira vadiki vari mumba. Ngatione kuti ndedzipi dzidziso dzenhema nezvekupa vana vadiki.
Ngano pamusoro pekudyisa vacheche
- Homemade puree iri nani pane chitoro-chakatengwa. Kana amai kana baba vakatenga puree musupamaketi kana chemishonga, ivo vanonzwa kuti havasi kupa mwana wavo chimwe chinhu chakanaka. Homemade purees mushure mekubika, kubata uye kuchengetedza zvakajairika kuti ivo varasikirwe nemidziyo, mukuwedzera pakushaikwa mamwe mavitamini uye zvinovaka muviri. Chikafu chemucheche chinotengwa chinosanganisira mavitamini uye huwandu hwehutano hwakakurudzirwa nemutemo, uhwo huri mu zvakagadzirwa pamba dzimwe nguva tinogona kuisa zvisizvo kana kuwedzera munyu kana shuga. Zvakanakisa zvichagara zviri zvakasikwa, nemari chaiyo.
- Vana vanofanira kunwa majusi. Majusi, kunyanya anotengwa, ane huwandu hwakawanda hweshuga husina kukodzera vana. Sezvineiwo, vanofanirwa kudya muchero wese, sezvo faibha yakarasika mumajusi. Uye kana vane nyota, ngavanwe mvura, uye vasiye maju acho kwenguva yakatarwa.
- Vana vanofanirwa kumanikidzwa kudya. Nezve izvi, chinhu chega chauchazowana ndechekuti mwana ane hukama husina kukodzera nechikafu uye nemuviri wake. Kana vasina nzara, iwe unofanirwa kuiremekedza, ivo vachadya zvakanyanya pakudya kunotevera.
- Kana ivo vasingade kudya chimwe chinhu, iwe unofanirwa kuvapa iyo inonakidza nzira. Kuti iyi sarudzo inodikanwa haisi chinhu chinopenga, nekuti zvikasadaro tichave tichiwana zvinopesana. Kunze kwekudzidzisa mwana wako kuti iye anongofanirwa kuramba kudya kuti awane chaanoda. Sarudzo yakanakisa ndeye kumupa dzimwe nzira dzakanaka dzekuti asarudze, uye kana iwe uchiri kusada kumumanikidza kuti adye. Hauzofa nenzara.
- Vana vanoda mapuroteni akawanda kuti vakure. Vana vanoda kudya kwakaringana. Kuwedzeredza mapuroteni hakuzoita kuti vakure zvakanyanya, asi zvinopesana, vanozove nematambudziko ehutano hwehudiki.
- Vanofanira kutora munyu neshuga. Shuga yatove muripo muzvibereko uye nezvimwe zvigadzirwa, vana havafanirwe kuiwedzera kune chero chikafu kuti chiite kunakirwa. Uye chinhu chimwe chete ichi chinoitika nemunyu, hazvidi kuti vana vatore. Inogona kukonzeresa BP, uye mashuga matambudziko ane mhango. Chinhu chakanakisa ndechekuti iko kunhuhwira kuri kwese kwese sezvinobvira.
- Chubby vana vakaguta. Ndizvozvo. Kungoti mwana akakora hazvireve kuti ane hutano. Asi, icho chiratidzo che chakapesana, iri rakakosha dambudziko rehutano. Vana vanofanirwa kudya zvine hutano sezvazvinogona, kudzivirira zvakanyanya sezvinobvira Ultra-yakagadziriswa uye mashuga kutungamira hupenyu hwakanaka.
Nekuti rangarira ... chikafu chakakosha mukukura kwakanaka kwemwana wako.