Unogona kunge wakambonzwa kuti kana mwana (kana munhu mukuru) aine dzihwa, harisi zano rakanaka kupa mukaka wemombe nekuti izvi zvinongowedzera uronyo. Chaizvoizvo izvi hazvisi chaizvo uye Iwe unofanirwa kuziva izvi kuti usape vana vako calcium yakakwana nemukaka nekuda kwekuti ine phlegm.
Kune zvidzidzo zvinoratidza kuti hapana hukama pakati pemukaka wemombe uye snot muvana, asi hapana mukaka wemombe kana chero imwe. Iko hakuna humbowo hwesainzi hwekutsigira kuti mwana anonwa mukaka wemombe anogona kunyatso kuva nehusope. Chete vanhu vanogona kunge vachinyanya kutarisisa zvinhu zvinokonzeresa mhuru mumatumbu vanogona kusangana nekuwedzera kwemamheche mumuviri wavo kana vachinwa mukaka. Asi izvi hazvisi zvakajairika.
Chokwadi ndechekuti kune vanhu vanonzwa kuti kana vakanwa mukaka wemombe vanoita kunge vane mhunyu yakawanda, asi kana hukama huripo nenzira yesainzi, chokwadi ndechekuti munhu wese anoziva zvakanakira muviri wake. Kana iwe uine hanya kune chero chinhu chemukaka kana iwe ukaona kuti vana vako vanacho, ipapo zvichave zvirinani kudzikisa kudyiwa kwemukaka wemombe kuti uone kana chiri icho chaicho chikonzero cheiyi mamus
Asi kana vana vako vaine dzihwa zvakakosha kuti usaite shanduko yakawandisa mukudya kuitira kuti vagowana zvese zvinovaka muviri uye mavitamini anodiwa kuti vakwanise kupora nekukasira. Muchokwadi, vese vezvehutano vanokurudzira anokwana magirazi maviri emukaka pazuva kune vese vana nevakuru kuitira kuti vagone kunakirwa nehutano hwayo mumuviri. Uye kana usina chokwadi, Iwe uchagara uine nguva yekuenda kuna chiremba kana chiremba wevana uye nekukurukura mibvunzo yako nezve mukaka uye phlegm.