Amai vanogara vachitsvaka nzira yakanakisisa yokudyisa mwana wavo. In Kuyamwisa kune nzira dzakawanda kukwanisa kuchengeta mukaka wakawanda kana kukwanisa kuuchengetedza nekufamba kwenguva kuna vanaamai vanoshanda. Imwe yekusahadzika kana mibvunzo ndeyekuti mukaka waamai unogona kuomeswa nechando. Chokwadi, unogona, asi unofanira tora nhevedzano yematanho ekuchengetedza kwayo kwakanyanya.
Kuyamwisa ndeimwe yenzira dzakanakisa dzekudyisa mwana. Kana iwe uri amai vanoshanda uye uchifunga kuti uri kusangana nezvimwe zvinonetsa, unogona kugara uchitsvaga dzimwe nzira dzinogadzirisa chero mamiriro ezvinhu asingatarisirwi. Tine zvimwe zvinyorwa zvingakufarira, kubva chii mabhenefiti ainounza kuna amai kuyamwisa, sei kuchengeta mukaka wakabuditswa uye izvo mhando dzepombi dzezamu Iwo aripo pamusika kuti aiburitse nemakanika.
Zvakanakira kuyamwisa mwana naamai
Mukaka wamazamu wagara uchionekwa sechikafu chakanakisisa chemwana. mumwedzi yavo mitanhatu yekutanga yehupenyu. Iine zvese zvinovaka muviri zvaunoda uye ine masoja ekudzivirira chirwere anobatsira kusimbisa immune system.
Vanamai vane mabenefits avo futi, Nekuda kwekugadzirwa kweoxytocin, zvichabatsira muviri wako kupora zviri nani mushure mekusununguka. Imwe hormone iripo panguva yekuyamwisa ndeye prolactin, sezvo inogadzira manzwiro e runyararo uye positivity. Mukuwedzera, kunwisa kunonyanya kugadzikana, mukaka unogara wakagadzirira chero nguva uye unodzivirira kwenguva refu kubva kune dzimwe zvirwere zvinogona kuvapo mune ramangwana.
Ungachengetedza sei mukaka wamai?
Kune vanaamai vasingadi kuchengetedza mukaka, sezvo nguva yavo uye kuwanikwa kwavo kunopa izvozvo mwana anochengetwa nguva dzose. Asi vamwe vanaamai havana nguva yakawedzerwa, saka Vanosarudza kuchengetedza mukaka mushure mekutora.
Mangwanani kune kuwedzera kukuru kwemukaka uye inogona kushandiswa kupa iyo kumwana uye kubvisa mamwe milliliters mashoma. Imwe nzira yekugara uine iyo diki yakawedzera mari kuita pakati 6 kusvika 8 mapfuti pazuva kuti uwedzere kudiwa nepakati pemazamu maviri.
Kubviswa kunogona kuva nemaoko kana nemagetsi, kuunganidza mukaka mumudziyo. Inobva yachengetwa mumidziyo yakachena uye yakavharwa, ingave yakagadzirwa negirazi, zvinhu zvegiredhi rekudya kana mumabhegi chaiwo.
Mukaka wezamu unogara kwenguva yakareba sei mufiriji?
Mukaka wezamu unogona kuchengetedzwa pakamuri tembiricha kusvika maawa matanhatu. Kana tembiricha yakakwira, inogona kuchengetwa pakati maawa mana. ari colostrum Inogonawo kuramba iri mukamuri tembiricha pakati 12 uye 24 maawa.
Zvisinei, mukaka zvakare tinogona kuzvichengeta mufiriji, Nguva yacho yakareba zvikuru, kubva pamazuva matatu kusvika ku3. Asi kana tiine firiji pakati pe5 ne1°, inogona kugara kusvika mazuva manomwe. Zvakanaka, zvichengetedze kumashure kwefiriji.
Mukaka wezamu unogona kuomeswa here?
Hongu unokwanisa. Muchokwadi, inzira yakareba yekuchengetedza, uye inogona kunyange gara kusvika kumwedzi uchichengetedza chikafu chayo chese. Kana iwe usingazivi nguva yauchazopa mukaka wausina kuda kuparadza, sarudzo yakanakisisa ndeyekutonhora.
Inguva yakareba sei iwe unogona kuomesa mukaka?
Zvigaba zvepurasitiki zvegiredhi rekudya kana zvigubhu zvegirazi zvinofanira kushandiswa kuchengeta mukaka waamai. Kune zvakare mabhegi ekuchengetedza. Nguva yechando ichasiyana zvichienderana nekupisa, kune mafiriza anosvika -18 ° ichave pakati pe3 ne4 mwedzi. Mumafiriza anosvika -20 ° inogona kugara kusvika kumwedzi mitanhatu.
Unganyungudusa nekudziya mukaka wezamu?
Pane chengetedza cheni inotonhora yemukaka wakaoma kuitira kuti isarasikirwa nekudya kwayo. Nzira yakanakisisa ndeyekuitora kunze kweusiku kuti isvibise kusvika mangwanani anotevera mufiriji. Pashure paizvozvo, unofanira pedza mukati maawa makumi maviri nemana.
Kuti uwedzere kukurumidza defrosting, unogona Isa chigadziko mumvura inopisa kana kuti uise pasi pemvura inopisa.. Nguva nenguva tichazunungusa mudziyo kuitira kuti mukaka upiwe. Zvadaro, kupa mukaka kumwana, zvinokosha kuti inodziya, pakamuri tembiricha.
Hazvikurudzirwi kuibvisa mu microwave, sezvo pfungwa isiri yekupisa mukaka zvakanyanya. Zviri nani kuti kutonhora kwayo kunogara kwakafanana uye sarudzo yakanakisisa ichagara ichipisa mubhati remvura.
Imwezve chidimbu cheruzivo chatinofanira kuziva: Mukaka wamazamu wakanyungudutswa unogona kutambura nekuchinja kudiki, zvose muruvara uye kunakirwa. Usanetseke, mukaka wakachengeteka zvachose. Chii chinoitika ndechekuti inogona kuchinja kunaka kwayo nekuda kwekuchinja kwemaitiro mu lipids kana yanyungudutswa, asi kana mwana wako akaigamuchira, hapana dambudziko.