Pakutanga kuona zvingaita sokuti vanhu vakuru nevechiri kuyaruka vanotambura nemaronda anotonhora kusvika pamwero wakafanana. Zvisinei, migumisiro yaro yakadzama zvikuru muvechiduku. Isu tinokuudza sei maronda anotonhora achionekwa achiri mudiki, ndezvipi zvinokuvadza zvisingaonekwe neziso rakashama uye kuti ungazvigadzirisa sei.
Sei vechidiki vachitambura ne "fivha fever" yakawanda kudaro?
Chikamu chikuru chevanhu chinosangana nacho herpes simplex virus (HSV), mutoro wezvironda zvinotonhora, panguva yehuduku. Uye nzira dzekutapurirana dzakajaira sezvo dzakaoma kudzivirira:
- Kubata nemadonhwe akamiswa: kukosora, kuhotsira, kuseka...
- Goverana matauro, magirazi kana zvicherwa kuchikoro.
- Ipa kana kugamuchira zviri nyore kutsvoda padama.
Kana iwe ukafunga nezvazvo, kana vana vachipinda muchengeti wemasikati, chinhu chakajairika ndechekuti kubata mavhairasi ose anga aripo uye achava mukati memwedzi yekutanga. Zvokuti vanopedzisira vapedza nguva yakawanda vari pamba, vaine vabereki kana vanasekuru, pane kuswera vachiswera.
Zvinonzwisisika kuti izvi zvinosimbisa immune system yevadiki (panguva imwechete iyo inoedza iyo yemhuri yese). Uye iyo booster cocktail inogona kunge iine VHS.
Zvisinei, maronda anotonhora haasi microorganism iyo muviri wako unorwisana uye unoparadza. Hutachiona uhu, kana hwabata kekutanga, anogara nemi nokusingaperi. Kana zviratidzo zvikanyangarika, anenge achiri kuhwanda mumalymph nodes ako. Ichi ndicho chinozivikanwa se "latent phase". Iwe hauzvinzwi. Hautamburi. Asi zvichiripo.
Uye kana chimwe chinhu chikadzikisa simba rekupindura immune system yako, hutachiona hunotora mukana wekubudazve kubva mukukotsira kwahwo:
- Mushure mekusangana ne UV mwaranzi pasina dziviriro.
- Paunotora immunosuppressive mishonga.
- Mumamiriro ezvinhu e kushushikana kusingaperi kana kubata nguva.
- Munguva yemaitiro ekuchinja kwakasimba kwehomoni.
Unogona here kufungidzira kuti ndezvipi zveizvi zvinokonzeresa 4 zvinonyanya kuitika muvachiri kuyaruka?
ari kuchinja kwehomoni kunoitika panguva yekuyaruka Ivo vanopfuura kuzivikanwa. Asi zvakakoshawo kuterera kune mutoro wekushushikana uyo vechidiki vanotambura, zvese zvinobva kune zvinotarisirwa zvedzidzo uye zvinodiwa, uye nemagariro, nekuda kwekuda kwavo kukwana uye kuve chikamu cheboka.
Zviri nyore kunzwisisa kuti nei, neiyi cocktail yemahomoni uye manzwiro, vechidiki vanowanzotambura nekuputika kwechirwere chinotonhora nguva nenguva.
Zvironda zvinotonhora "zvinokuvadza" zvakanyanya panguva yekuyaruka
Kana chirwere ichi chikangoonekwa, pakutanga kuchiona chinokura zvakafanana muvakuru senge vachiri kuyaruka:
- Tanga ne kutsva kana kurira.
- Gadzira a blister kana pustule.
- Izvi zvinovhura, zvichisiya vhura ronda.
- Se inoita chikwekwe iyo, kana yaoma, inodonha.
Maitiro aya, inogona kutora mazuva mashanu kusvika gumi uye, kunyange zvazvo mumunhu ane hutano haafanire kunge ari chirwere chakakomba, chine zvipingamupinyi zvinodarika kusagadzikana kana kurwadziwa kwemuviri kunobatanidza nepupa:
- Iyo inoshandura hunhu hwako uye pfungwa yekuseka nekuda kweiyo nguva dzose uye kusagadzikana marwadzo ayo asingambobvumire iwe kudya kana kuseka.
- Zvinokonzera manzwiro ekunyara uye mhosva, kunyanya kana maronda ari makuru kana kudzokororwa kakawanda.
- Zvinokukurudzira kuti upedzisire wazviparadzanisa nevamwe kana kudzivisa kuungana kwevanhu uchitya kuve nzvimbo yekutariswa uye kutapurira vamwe.
Kana maside effects aya anogona kukuvadza kuzviremekedza uye kuputsa rhythm yehupenyu chero munhu mukuru, fungidzira kuti wechidiki anonzwa sei pakati pekutonhora kwechirwere chinoputika. Hupenyu hwemagariro evechiri kuyaruka, hwakakosha sezvahusina kusimba.
Kuvanhu vaduku, kuva weboka uye kunzwa vachigamuchirwa neshamwari dzavo zvinokosha. Uyezve, mazuva ano kuchengeta zvitarisiko uye gadzira imwe mufananidzo wekubudirira, chimiro kana kugara zvakanaka kwatonyanya kukosha kupfuura zvazvaive kare, apo Instagram, TikTok nekambani zvisipo.
Kana munhu mukuru achinge arwara nechirwere chinotonhora, vanochibata nepavanogona napo, vanodzikisa musoro wavo kupfuura zvakajairwa, uye voita bhizinesi ravo vachiedza kusakwezva kutarisisa. Muchiri kuyaruka, zvisinei, angaona ushamwari hwake huchipera simba nokuda kwokurambwa munzanga uye kuzviparadzanisa nevamwe (kungava kwakasarudzwa kana kuti kwakaiswa). Uye manzwiro aya ekusurukirwa, kusuruvara uye kusanzwisisana kunogona kukonzera maitiro akakomba, akadai sekuzvidya mwoyo kana kuora mwoyo.
Naizvozvo, kana paine zera rakakodzera kudzivirira kutaridzika kwehutachiona, pane kuzviganhurira pakurapa zviratidzo, kuyaruka. Nzira yekudzivirira sei kudzoka kwezvironda zvinotonhora.
Takati utachiona hwechando hahuna mushonga. Asi hazvireve kuti unofanira kugara pasi wozvipira kutambura kusvika pakupera kwemazuva ako. Hutano chinhu chaunogona kuvandudza zuva nezuva. Uye immune system yako haina kusiyana.
Zvakatosiyana, nhasi zvinogoneka idzidzise kuti ikwanise kuchengetedza utachiona hwechando kunyange panguva yekuchinja kwehomoni uye kushungurudzika kunoitika panguva yokuyaruka. Mhinduro iyi inonzi microimmunotherapy, nzira inoshandisa mamorekuru akafanana nemasero emuviri wako, uye muzvikamu zvakaenzana kana zvakaderera kana zvichibvira, "kukuyeuchidza" maitiro ekubata nehutachiona hwechando. Kutenda kuumbwa kwayo, inokodzera chero zera uye inopindirana nemimwe mishonga. Nokudaro, ihwo hutsigiro hwakakwana hwekudzivirira uye kuderedza kudzokorora kwezvironda zvinotonhora pazera rino.
Iwe une wechidiki kumba ane matambudziko emagariro uye epfungwa nekuda kwezvironda zvinotonhora? Usamirira kuti zviratidzo nemigumisiro yazvo isingafadzi ionekwe zvakare. Bvunza pharmacy yako nezve microimmunotherapy uye uvabatsire kurarama kuyaruka kwavo pasina kunyara kana kutya kurambwa.