Zuva rekuzvarwa rinowanzo kuve kupemberera kunonakidza, uko munhu wese aine nguva yakanaka. Kune dzakawanda shamwari, mitambo, zvinwiwa, maswiti uye keke hombe. Nekudaro, inova yakaoma kunzwisisa kugadzirira kana kumwe kurwara kana kusagadzikana kwechikafu kuchipinda.
Kurwara kwekudya kana kusashivirira kuri kuve kwakajairika. Kunze kwekusagadzikana, zvine njodzi kuhutano. Tinofanira kutora hanya chaiyo kana tichifanira kugadzirira chero chikafu kune mumwe munhu anotambura nerudzi urwu rwechinetso.
Njodzi dzehutano hwechikafu chikafu
Allergies haisi jee, kubata nechinhu chisina kuganhurwa mune chikafu kunogona kukonzera kuzvimba kwefemeti, kuvhunduka kweanaphylactic kunogona kuitika. Ndosaka zvichikosha kuti isu tingwarire zvakanyanya kana mumwe wevaeni vedu akasangana nechikafu.
Vanhu vazhinji vanowedzerwa nhekeni senzungu.
Kusashivirira hakuna kukosha
Ichokwadi kuti chisimbwa chiri chekukurumidza zvakanyanya, zvisinei, hatifanire kurerutsa kusagadzikana. Ma immune immune anoitawo kune chikafu nekuzvimba, ino nguva mune ura. Izvi zvinogona kupengesa muviri wedu uye kuzvipikisa. Inogona kukonzeresa marwadzo, maronda ekurwara kana maronda mumuromo, dermatitis kana eczema, kazhinji, zviratidzo zvataisazomboshamwaridzana nechikafu. Asi zvakakosha zvakaenzana kugara kure navo.
Ruzivo runodiwa pakugadzirira bato
Izvo zvakakosha kuti iwe uzvizivise iwe pachako kana paine chero wevaeni vako ane chirwere chekurwara kana kusagadzikana. Kwete chete nekuda kwezviri pachena, izvo kuri kukwanisa kuenda kwaari uye kuva nechimwe chinhu chaanogona kudya. Izvo ndezvekuti zvinogona kuitika, kuti iwe unzwe kusununguka pamba kana dambudziko iri risingatariswe.
Allergic uye vasingashiviriri vakuru, isu tinogadzirisa manzwiro nenzira yakati wandei kana shoma. Tinoziva kuti havazi vese vanofanirwa kufunga nezvatisingakwanise. Asi isu tiri kutaura nezvevana. Zvinogona kukanganisa kuchengetedzeka kwako uye kuzvimiririra, pakupedzisira kuzviremekedza kwako, chokwadi chekunzwa kwakasiyana nekuda kwechimiro chiri munyama. Haisi nyaya yekusazvifarira, inyaya yekutadza. Kuona kuti shamwari dzake dzese dzinonakidzwa nesvutugadzike uye pasina kana chinhu kwaari zvinogona kushungurudza.
Kugadzirira
Kana uchinge waziva kusagadzikana kana kusashivirira kwevaenzi uye anokudzwa, inguva yekutyora musoro wako. Kana paine akati wandei akasiyana kurwara kana kusashivirira, asi kunoenderana ne zvimwe zvigadzirwa, edza kuzvishandisa. Chaizvoizvo Sezvineiwo, vashanyi vanogona kudya chinhu chimwe chete.
Kana iwo ari akasiyana kwazvo uye pasina imwe nzira iyo munhu wese anogona kunakidzwa, gadzira mapakeji akasarudzika. Munyika yeutachiona nekusashivirira, kutarisirwa kwakakosha kunofanirwa kutorwa nekusvibiswa kwemuchinjikwa. Naizvozvo, midziyo yega yega izano rakanaka muzviitiko apo nzvimbo yakagovaniswa nezvimwe zvekudya. Izvo zvakakosha kuti uparadzanise zvinorehwa kuitira kuti zvisakanganisa iyo yeergoriki kana isingashiviriri munhu.
Uye zvakare, aya mapakeji anogona kusanganisira mazita ezita uye zvidhori zvemifananidzo. Rangarira kuti ivo vana, zviri zvekubva mukuvasiyanisa nekuvaita kuti vanzwe vakasarudzika.
Kupera kwemafaro nekeke hombe
Iye zvino, kune akakosha mashopu muchikafu chakakosha chevanhu vane dambudziko iri. Zvisinei, Ichokwadi kuti dzimwe nguva, hazvisi zvigadzirwa zvinogoneka muhomwe dzese. Dzimwe nguva unofanirwa kutsvaga dzimwe nzira. Chinhu chakanakisa kuedza kuti keke rinogona kuyedzwa nemunhu wese, asi kana homwe yako isingakwanise kusvika ipapo kune dzimwe sarudzo.
Kana iwe usingakwanise kupa keke, edza keke rinotapira kana muchero dhizeti iyo inowanikwa kune wese munhu. Kana nyaya iri iyo mumwe chete wevana anorwara kana kusashivirira, edza kumupa mini-keke kana keke munhu, akakosha kwaari. Tsanangura zvinhu zvakasikwa, ivo vanonzwisisa uye vanokoshesa iwo udzamu.
Kana iri iyo inomiririra uye iri yeergergia kana isingashiviriri kune chakakosha chigadzirwa mune confectionery senge gluten, mukaka kana lactose, edza kuzvibika keke rakashandurwa. Unogona kusatora keke rakanaka kwazvo pasi rose kekutanga, asi unozopedzisira wave nyanzvi uye mwana wako achazogutsikana, uchamuona achifara.