Kudzidza kwevana hakufanirwe kunge kwakavakirwa chete uye chete pazvidzidzo zvekuchikoro. Kunyangwe zvichikosha kuti vadzidze masvomhu, mutauro kana mitauro, kune mimwe mibvunzo yakakosha yavanofanira kudzidza kumba. Nyaya dzinozove dzakakosha mukusimudzira kwavo, kuzvitonga kwavo uye nemaitiro avo ekushanda munyika sezvavanokura.
Kudzidza kudya ndechimwe chezvidzidzo izvi, nekuti pane imwe nguva, vana vako vanogona kuwana icho chinodiwa. Ziva maitiro ekushanda mukicheni, kunyangwe mune yakapusa uye yakakosha nzira, inogona kukuburitsai mese kunze kweanopfuura kamwechete nzvimbo yakaoma pane dzakawanda nguva. Asi kwete chete izvozvo, ndizvozvo dzidza kubika Iyi inzira huru yekudzidza kudya nemazvo, kudya zvakanaka uye nekudaro nekuchengetedza hutano hwakanaka.
Unogona kusaziva mushe kunyatsoita nenyaya iyi nevana vako, saka nhasi Tichakupa mamwe matipi kuti utange chidzidzo ichi zvishoma nezvishoma. Izvo zvakakosha kuti iwe utarise nezve hunhu hwevana vako, zvisinei nezera ravo. Vese vana vezera rakati vanokwanisa kuita zvinhu zvakawanda mukicheni, iwe unongofanirwa kuvadzidzisa maitiro avanofanira kuzviita uye kuvatendera kuti vadzidzise, vasvibise uye vakanganise pane dzakawanda nguva.
Tanga nezvinokosha
Kudya haisi nyaya yakapusa yekuisa chikafu mumudziyo nekungosiya chabika. Izvo zvakakosha kuti uzive nzira dzakasiyana dzekubika, kuti vana vadzidze nenzira chaiyo uye ine hutano. Kunyangwe iwo ari madiki, kune akawanda madhishi akareruka avanogona kugadzirira nerubatsiro rwako uye mune iri kure kure ramangwana, ivo vanozogona kuzvigadzirira ivo pachavo.
Kufudza zvakanaka zvakafanira kugadzirira chikafu nenzira ine hutano, uye ichi chidzidzo chekutanga vana chavanofanira kudzidza vasati vadya. Sezvo izvo zvine hutano chikafu chiri michero nemiriwo, iwe unogona kutora mukana uye nekuvadzidzisa ivo kugadzirira mabikirwo zvichibva pane izvo zvekudya. Nenzira iyi vachatanga nemaitiro akapusa, pasina kukosha kwekushandisa midziyo yakaoma yekicheni.
Zvishandiso zvinofambisa basa revana
Chinhu chekutanga chavanozoda kuenda kunzvimbo yepamusoro pebasa, nekuti izvi, unogona kushandisa cheya kana manera. Edza iyo ine isina-kutedzeredza pamusoro kudzivirira njodzi dzinogona kuitika. Izvo zvakare zvinodiwa kuti iwe ufambise mukana wekuwana midziyo yemukicheni yevana, zvirinani izvo zvavanofanira kushandisa kutanga kubika. Semuenzaniso, kana uchizotanga nesaladi, siya ndiro yesaladi, iyo colander iripedyo yekugeza miriwo, izvo zvinosanganisa.
Kana vana vako vachiri vadiki kwazvo, tanga nemaphikicha akareruka pasingadiwe kutema nemapanga, senge keke. Nekudaro, ivo vanongofanirwa kusanganisa zvigadzirwa uye havazotora njodzi. Sezvavanowana hunyanzvi, iwe unogona kuwedzera kuoma kwemareji. Dzidzisa vana kutema zvekudya zviri nyore, zvinova zvakapfava.
Chii chinogona kuitwa nevana kudya
Saladi iri nyore uye nyore nzira yekugadzirira uye zvishandiso izvo zvisingade kucheka zvinogona kushandiswa, semuenzaniso:
- Lettuce, inogona kutemwa nemaoko ako
- Cherry madomasi, dzinogona kushandiswa zvizere saka hapana chikonzero chekucheka
- Cheese, chimedu che havarti chizi akachekwa nemaoko
- Hamu yakabikwa, unogona zvakare kucheka nemaoko ako
- Karoti, unogona kushandisa peeler peeler kubvisa ganda uye kucheka karoti kuita zvidimbu zvidete
- Nyemba, zvimwe bhinzi, chitsama chenya, kana mamwe nyemba yakabikwa. Iwo akatobikwa mumidziyo yegirazi uye iwe unofanirwa kungoashambidza chaizvo musati waashandisa.
Kugadzirira kupfeka haufanire kushandisa midziyo ine njodzi futi, iyi inzira yakapusa yekugadzirira kupfeka kwakakwana. Muchidimbu, sanganisa mafurawa mana emafuta emafuta omuorivhi, chipunu chevhiniga nehafu yepuniki yemunyu. Neforogo, rova musanganiswa wacho zvakanaka kuitira kuti zvese zvinosanganiswa zvisanganiswe zvakanaka uye nekudaro iwe unozowana yakakwana emulsion yekupfeka chero saladhi.