Kubva kunze zvinoita sekunge hazvioneke, asi zviripo uye zvinogona kutambura zvakanyanya. Zvichida iwe unoziva amai vatsva vasinganzwe sekuva nevashanyi kana vasinganzwe kuda kuenda kunofamba. Unogona kunge waona shanduko shoma pachiso chake ... Kana zvirizvo, usabve ipapo. Anokuda. Kushushikana kwepashure pokubereka kunorova chinyararire uye kunogona kukuvadza zvakanyanya kana mukadzi akabatwa asingazive kuti ari kurwara nechirwere chakadai.
Kuzvarwa kwemwana kunogona kukonzera chamupupuri chemanzwiro akasimba, ese mufaro uye kutya, uye iwe unogona kutonzwa kunetseka. Asi chimwe chinhu chisingatarisirwi chinogona zvakare kuoneka kune vanhu vazhinji: kushushikana. Vanamai vazhinji vanozviwana mushure mekusununguka.
Inowanzozivikanwa sekuchinja kwemanzwiro, kuchema zvitsinga, kushushikana, uye kunetseka kurara. Asi zvinogona kuenda mberi zvakanyanya. Kuora mwoyo kwekusununguka mushure mekubereka kunowanzo kutanga mazuva maviri kana matatu mushure mekuzvara uye kunogona kutora kusvika kumavhiki maviri, izvi zvakajairika uye zvakajairika mune vanaamai vese. Nekudaro, vamwe amai vatsva vanoona chimiro chakanyanya kushushikana chinogara kwenguva yakareba uye chinozozivikanwa sekushushikana kwekusununguka. Mune zvisingawanzoitika zviitiko, izvo zvinonzi postpartum psychosis inogona zvakare kuoneka, iyo inogona zvakare kukura mushure mekuzvarwa kwemwana.
Kuva nekushushikana kwepashure kwekubereka hakuiti kuti uve usina kusimba, uye hachisi chikanganiso chehunhu. Icho chaicho uye chinogona kubata chero mukadzi akazvara. Zvakare, kana iwe wakambove nehope shoma mumazuva mashoma ekutanga mushure mekuzvara, mikana yako yekutambura nekushushikana kwepashure kwekubereka yakawedzera zvakanyanya. Kana iwe uine postpartum kushushikana, usarega ichipfuura kana kufunga kuti ichapfuura yega. Iwe unofanirwa kutsvaga rubatsiro uye kushandisa simba pane rako chikamu kuti ubve pane iyo yakasviba mweya. Nenzira iyi iwe unogona kudzora zvirinani zviratidzo uye kunakirwa nemwana wako uye nehupenyu hwako.
Zviratidzo zvekusununguka kwekusununguka
Zviratidzo zvekusununguka mushure mekusununguka zvinogona kusiyana kubva kumukadzi kuenda kumukadzi uye zvinogona kubva pane zvinyoro kusvika kune zvakanyanya. Rangarira kuti zvimwe zviratidzo zvinogona kugara vhiki kana maviri kana kugara kwenguva refu. Zvimwe zvinyoro uye zvakajairika zviratidzo mune angangoita ese amai vatsva vanogona kuva:
- Mood swings
- Kunetseka
- Kusuruvara
- Kushatirwa
- Kuchema dambudziko
- Kupera kwekufungisisa
- Zvinetso zvekudya
- Dambudziko kurara
Asi zvimwe zviratidzo zvakakomba zvinogona kuoneka. Zviratidzo zvinogona kunyatso mamiriro nenzira yaunonzwa nezve hupenyu panguva ino, uye zvakanyanya, izvo zvinogona kugara kwenguva refu. Kushushikana kwepashure pokubereka kunogona kuvhiringidzika nemablues… Asi kana zviratidzo zvikanganisa kugona kwako kuchengeta mwana wako kana kuita mamwe mabasa ezuva nezuva, saka unofanira kutanga kunetseka. Zviratidzo zvinowanzo kukura mukati memavhiki mashoma ekutanga mushure mekusununguka, asi zvinogona zvakare kutanga gare gare (kunyangwe inosvika kumwedzi mitanhatu mushure mekunge mwana azvarwa). Zvimwe zviratidzo zvekusununguka mushure mekusununguka zvinogona kusanganisira:
- Kunetseka kwakanyanya kunochinja
- Kushungurudzika mamiriro
- Kuchema kwakajairika
- Kusungwa kudiki nemwana
- Kuzviparadzanisa nevamwe
- Kurasikirwa kwechido kana kuwedzera kukuru mukuda
- Kutadza kurara
- Kurara zvakanyanya
- Kuneta
- Kupera simba
- Kupera kwekufarira zviitiko zvaimbonakidzwa
- Kunyanya kutsamwa
- Kutsamwa kukuru
- Kutya kusave amai vakanaka
- Kunzwa kwekusakosha, kunyara, mhosva, kana kusakwanisa
- Kusakwanisa kugona kutarisisa, kufunga zvakajeka
- Yakaderera sarudzo yekuita chinzvimbo
- Kuzvidya mwoyo uye kutya kwekutyisa- zvakanyanya-
- Pfungwa dzekuzvikuvadza iwe kana mwana
- Dzokororo pfungwa dzerufu kana kuzviuraya
Kusarapwa kusununguka mushure mekusununguka kunogona kugara kwemwedzi yakawanda uye kunyangwe makore. Izvo zvakakosha kwazvo kuti pazviratidzo zvekutanga zvekushushikana iwe enda kunotsvaga rubatsiro, kunyangwe iri kumhuri neshamwari.
Zviratidzo zve postpartum psychosis
Sezvatambotaura pamusoro apa, kunyange hazvo zvisingawanzoitika kuti zviitike, hazvigoneke uye zvakafanira kungwarira zviratidzo kuitira kuti utsvage rubatsiro rwehunyanzvi nekukurumidza uye nekurapa postpartum psychosis. Ne postpartum psychosis, chiitiko chisingawanzoitika chinotanga mukati mevhiki yekutanga mushure mekusununguka. Zviratidzo nezviratidzo zvakatonyanya kuomarara kupfuura mukusununguka kwekusununguka. Zviratidzo zvekunyevera zvekutarisa ndezvi:
- Kuvhiringidzika uye kusagadzikana
- Kufungisisa pamusoro pemwana
- Kufungidzira uye kufungidzira
- Matambudziko ekurara
- Paranoia
- Kuedza kuzvikuvadza kana kukuvadza mwana
Postpartum psychosis inogona kutungamira kune anotyisidzira hupenyu pfungwa kana maitiro uye inoda kurapwa nekukurumidza.
Inobatsira mukusununguka kwekusununguka
Kana iwe ukaona kuti une postpartum kushushikana, chinhu chekutanga chaunofanira kuita kuenda kunaChiremba wako uye wotsanangura chaizvo manzwiro aunoita. Izvi zvinokuudza zvekuita kana kuti ndeapi mahunyanzvi ekuenda kwawo kune rubatsiro rwepfungwa nekukurumidza sezvazvinogona. Ukasadaro uye iwe uchifunga kuti ichapfuura yega, Kushushikana kwepashure pokubereka kunogona kuwedzera uye ungatove wakabatana nezvirwere uye hutano hwako hunowedzera.
- Tarisa vanamazvikokota uye zvirongwa zvakatsaurirwa kushanda naamai vatsva vane postpartum kushushikana.
- Enda kumapoka ekutsigira
- Verenga nezve kusununguka kwepashure kwekubereka, kune akawanda zvinyorwa paInternet kana mabhuku anogona kukupa maitiro ekushandisa
- Zvimanikidza kuti ubude, uzviitire runako, uye unakirwe nemabasa awakagara uchifarira. Zvinogona kukubhadharira zvishoma pakutanga, asi nekufamba kwenguva zvinotanga kuve nyore.
- Tsvaga rubatsiro kubva kumhuri neshamwari, usazviparadzanise navo. Kunyangwe iwe usiri munhu anowanzo kukomberedzwa nevanhu zvakajairika, usatsauka kure kure nevanhu vanokuda zvechokwadi. Unovada.
- Enda kunofamba nemwana wako uye nemumwe wako kana mhuri. Iyo inobvumira kunakidzwa kwemazuva ane zuva uye kunzwa kwekugona kunakirwa nemwana wako mune dzimwe nzvimbo. Kwete zvese zviri kuchinja manapukeni, kuyamwisa, kurara zvishoma kana kunzwa kuchema. Kune zvimwe zvakawanda.
Mwana wako anokuda uye unokwanisa kuita kuti zvinhu zviitwe nemazvo. Usatya kukanganisa, nekuti iwe unodzidza kubva mukukanganisa. Kana iwe usingakwanise kubata zvese, kumbira rubatsiro.