Panguva yekuzvitakura, muviri wemukadzi unoita shanduko dzakasiyana dzemuviri. Zvimwe zvacho zvinonyatso kuoneka kune rese pasirese, asi zvimwe zvakadzika zvakanyanya. Pane dzimwe shanduko dzinokanganisa mukadzi nenzira yaanonzwa chete.
Zvinoonekwa nevanhu ndezvekuti dumbu rinokura, uye vanhu vanotenda kuti kana mwana achinge azvarwa, dumbu rinopera. Asi kana iwe uri amai, iwe uchazoziva kuti hazvina kudaro chaizvo. Ura haubviswe zvemashiripiti, kana chiuno chawaive usati uine uye ikozvino chinoshongedza muviri wako.
Kana iwe wakachengeta zvakanaka muviri wako panguva yekuzvitakura uye uine genetics yakanaka, unogona kunge uine mashoma anotambanudza mamaki. Kana iwe usina, iwe une rombo rakanaka. Asi chinowanzoitika ndechekuti tese tinopedza nhumbu nema stretch marks zvirinani, pachifuva, padumbu kana chiuno.
Zvakare, chipfuva chako chinoshanduka zvachose. Mumavhiki ekutanga epamuviri, zamu rinowedzera muhukuru kugadzirira kunwisa mwana achangoberekwa. Uye kana iwe wanga uchinge uchiyamwisa kwekanguva, iwe uchaona kuti chipfuva chako hachizombove chakafanana zvakare. Zvirinani kwete zvakasikwa.
Uye chii chatingati pamusoro pebvudzi. Pakati pemwedzi yepamuviri bvudzi rinotaridzika kupenya uye kupenya. Senguva dzose, vakadzi vane nhumbu vanonakirwa neshungu dzinoyemurika. Asi izvi ndezvenguva pfupi chete. Paanongoberekwa mwana, iwe unozotanga kurasikirwa nevhudzi. Zvizhinji.
Uku ndiko kumwe kushanduka kwemuviri kunoitika kana mukadzi aine pamuviri. Asi izvo zvinokanganisa zvakanyanya, iko kushanduka kwemanzwiro. Iwe unozviona uine saizi yezvakawanda, nemafomu akasiyana mumuviri wako, nekutamba kwemahormone ari mukati mako.
Chinja chitarisiko chako
Pakati pevhiki dzekupedzisira nepamuviri, ungangopfeka zvina kana zvishanu zvipfeko. Iwe unoziva kuti zvave kuda kupera uye iwe haudi kuisa mari yakawanda mukubereka mbatya. Chii chimwe, iwe urikurwara nekupfeka maternity leggings, akakurisa t-shirts uye anotsvedza-pamatanho nekuti haugone kuasungirira zvakare.
Naizvozvo, kana uchinge wasununguka uye mavhiki ekutanga apfuura, mushure mekuiswa woga, inguva yekuchinja shanduko. Ichakubatsira iwe kuyanana nemufananidzo wako. Maitiro ekudzoreredza akareba, asi haufanire kuapfeka usina kunzwa wakasununguka paganda rako.
Kucheka bvudzi
Shanduko mubvudzi rako yakakosha kuti uone iwe uchivandudzwa. Ini handisi kutaura nezvekuchinja kwakanyanyisa kana kwakanyanya. Asi hongu zvakakosha kuti uteme zvakanaka, iyo inobatsira kuvandudzwa kwebvudzi rechisikigo mushure mekuzvitakura.
Kana iwe zvakare uchida kuita shanduko yemuvara, enda kumberi. Bvudzi rinokura nekukurumidza, kana usiri kurida unogona kurichinjazve. Usatya chigero nguva zhinji tinonamatira kune bvudzi redu kunyangwe richitaridzika kunge rakaipa.
Isu vakadzi tinozvizivisa nevhudzi redu uye zvinonyanya kutiomera kuti tichinje. Sarudza yakatemwa iri nyore kugadzirisa, nekuti kwemwedzi mishoma unenge uine nguva shoma yako wega. Njodzi uye iwe uchakunda.
Gadziridza wadhiropu yako
Izvo hazvisi zvekunyungudutsa Visa mune imwe masikati. Asi, inyaya yekumutsiridza dzimwe nguo dzekutanga, uye zvishoma nezvishoma kuzviitira chimwe chinhu chakakosha. Saka munguva pfupi, iwe unowana mufananidzo mutsva uye zvakasiyana zvakanyanya neizvo zvemukadzi ane nhumbu.
Chinja zvaunofarira kumuviri wako mutsva, akati wandei e bhurugwa risina kunyatsomira uye nemavara aunogona kubatanidza nyore. Kubva ipapo, iwe uchafanirwa chete kutsvaga dzepamusoro zvipfeko nazvo kuti uwane yako nyowani chitarisiko.
Shangu
Sezvatakambotaura, mumavhiki ekupedzisira epamuviri, tsoka dzinozvimba zvakanyanya uye zvinova zvakaoma kwazvo kupfeka shangu. Naizvozvo, inguva yeku tora shangu nyowani, kukubatsira iwe kukanganwa iyo penguin mukadzi kunzwa.
Uye pamusoro pezvose, usabatirira pambatya dzako dzisati dzave nepamuviriChokwadi, mushure mechinguva unozogona kuishandisa zvakare, asi usanzwa uchimanikidzwa kuishandisa nekukurumidza sezvazvinogona. Muviri unoda nguva uye yakawanda yekutarisirwa kuti udzokere kune yayo mamiriro. Zvinotokwanisika kuti haizombodzokera munzira yayaive pakutanga.
Usazvirange, muviri wako wakagara hupenyu hwemwanakomana wako kana mwanasikana. Zvichengete uye ugamuchire. Uye pamusoro pezvose, bvuma iwe uye uzvide iwe pachako.
Nakidzwa nechitarisiko chako chitsva