Ovulation inopinda uve chikamu che kuenda kumwedzi. Kuuya zuva padhuze neovulation, kune vakadzi vanotanga kuona shanduko diki dzinoenderana neiyo nguva, sekuchinja kwemanzwiro, kurwadziwa munzvimbo yemudumbu kana shanduko yekuda.
Kugona kunzwisisa mashandiro edu ovulation inhanho huru inoenda kukwanisa kunzwisisa muviri wedu zvakanyanya. Kana chinangwa chako chiri chekuziva kana iyo yepamusoro yekubereka iriko, zvakare zvakanaka kuti iwe uzive paunofanira kubata pamuviri.
Chii chinonzi ovulation?
Ndiyo nguva iyo kuburikidza nekuchinja kwehomoni ovary rinoburitsa zai kuburikidza ne fallopian machubhu uye ichagara muchibereko. Izvi zvinoitika mazuva gumi nemana mushure mekuenda kumwedzi kwekupedzisira uye zvinotora kwemazuva mashanu kusvika kumatanhatu. Zviri kubva pano kana zvichikwanisa kubatwa nembeu uye urume uye awa ndiwo anonzi mazuva ekubereka.
Zvikamu zve ovulation
Chikamu chechikamu: Icho chikamu chekutanga cheiyo ovulation maitiro. Inotanga nezuva rekutanga rekuenda kumwedzi uye muviri wave kutaridza uropi kuti utange kuburitsa follicle inosimudzira mahormone. Iyi hormone inokonzeresa iyo follicles iyo inochengetera zai kukura uye estrogens kugadzirwa. Iyo follicle inotsemuka uye zai rakakura rinoburitswa mutopopo.
Ovulatory chikamu: eestrogen mazinga anowedzera uye iyo enzyme secretion inoparadza follicular tishu uye nekudaro Iko kukura kwezai kwapera. Nenzira iyi zai rinosunungurwa uye kubereka kwaro inotora kubva pamakumi maviri nemana kusvika makumi matatu nemaawa.
Luteal kana postovulatory chikamu: inokura mushure mekuvhara mazai. Zai rinoramba riri muchibereko kuti rigumisweKana zvisina kudaro, kuenda kumwedzi kunotanga kuitika, kubva pano pane mutsva wekuenda kumwedzi kunotanga.
Ndezvipi zviratidzo zvekubuda muvakadzi?
Mukadzi mumwe nemumwe anogona kukanganiswa neimwe nzira kana imwe, uye kune vamwe vakadzi vasingasviki chero rudzi rwezviratidzo. Shanduko yemuviri haidziviriki sezvo kubuda kwemukadzi kunowanzo chena, kuyerera uye kutsvedza mukati memazuva iwayo.
Yakawedzera progesterone mumuviri Izvo zvinoita kuti tembiricha yemuviri wemukadzi ikwire kubva pa0,2 ° kusvika pa0,5 °. Uye zvakare, iwe unogona kutambura kuwedzera kudiki mu libido, nekuti chingave chiitiko chechisikigo icho muviri ungatsigira kukurudzira munhu kuti ave kusangana kunogona kuitika pamazuva akaorera zvakanyanya.
Kune vakadzi vano vanoedza kuchinja hunhu hwavo mumazuva iwayo kubva pane kusagadzikana kudiki nemusoro kutadza kunzwa kusimba zvakanyanya uye kuzvivimba zvakanyanya. Ivo vanogona kunyange kunzwa kumwe kugumbuka padivi apo ovulation iri kuitika uye zvakare pachifuva.
Mukadzi anokwanisa kuuya uchinzwa kubatwa pamazuva ekuvhara mazai, Iwe unogona kutove nekurasikirwa kukuru kwekudzivirira uye kuratidzwa pakubata mamwe mavhairasi kana zvirwere.
Iwe unoziva sei chaizvo kana iwe uri ovulating?
Rudzi urwu rwekubvunzurudza runowanzo kuve rwechokwadi kana kuenda kumwedzi kusingawanzo kuve kwakajairwa uyezve izvo izvo zviratidzo zvinoita kuti usanetseke kana uri ovulating zvinoratidzwa.
Kune avo vese vakadzi vanoda kuziva ovulation yavo chaizvo, varipo test muma pharmacy kuyera mamiriro ako chaizvo. Kune mhando mbiri: iyo LH ovulation test (inoyera iyo LH hormone) uye estrogen ovulation test, inozoyerwa kuburikidza nemukadzi mate kana kubuda kwemukadzi.
Zvisinei, kune maficha kwaunogona kuteedzera yako yekuenda kumwedzi karenda uye kugona kunyatsoverenga kana ovulation yako iri. Rudzi urwu rwekubvunza runogona kubatsira kana ako maekisheni akajairwa, nekuti kana ari asina kujairika, kuverenga kwacho kungasave kwakachengeteka zvachose.