Mwedzi yezhizha inogona kutyisa kune vese vakuru uye vana vane atopic ganda. Chlorine, kupisa, uye hunyoro zvinogona kukonzera kutsvuka kana kuputika kuoneka. Zvakare, kana iwe ukasatarisira zvakanaka ganda rako uye ukasangwarira nezvekuchinja maitiro ezhizha, kufamba, uye zvakasiyana zvigadzirwa zvehutsanana, zvinogona kuita kuti ganda rako riwedzere kutsamwiswa kupfuura zvakafanira.
Kana mumhuri mako mune vanhu vakuru kana vana vane atopic ganda, zvinodikanwa kuti pave nekumwe kudzora kwete chete mukupisa, asiwo mukutarisira kunofanirwa kuitwa paganda kuti dzivisa kutsamwa kana chero rimwe dambudziko rakakura.
Maitiro ekuchengetedza zvakanaka atopic ganda
- Shenesa ganda rako zvakanaka mushure mekugezera kwega kwega. Chlorine uye mvura yemunyu zvinogona kuomesa ganda.
- Dzivisa mabhati anopisa.
- Tora zvigadzirwa zvako newe parwendo. Mazhinji sipo dzehotera uye geji yekugezera zvinogona kutsamwisa ganda reatopic.
- Tevedza neako makobvu mafuta uye mafuta muzhizha. Usachinjira kune idzo dzakatetepa, yeuka kuti kirimu mutete kana mafuta haape zvinhu zvakafanana zvekunyorovesa seakakora. Kunyangwe zvisiri nyore kushandisa, ivo vari nani kune atopic ganda.
- Kana iwe uine chero eczema inoshanda, ona chiremba wako kunyorerwo yetopical steroids.
- Dzivisa kusvikirwa nezuva uye pfeka mbatya dzine zvinyoro nyoro kuti udzivise kutsamwa.
- Shandisa sunscreen yakakodzera kune yako ganda mhando.
Izvi zvimwe zvinoratidza kuti utore ganda reatopic muzhizha. Wese iwe nevana vako munofanira kutarisira ganda, asi imi muchatofanira kunyatso chenjera kana uine atopic ganda. Ganda inhengo inonamira zvakanyanya inoratidzwa kune mahara radicals, ibasa rako kuchengetedzwa zvakanaka nguva dzese.