Tichakurukura nhasi iyo zvinowanzoitika kusagadzikana kwekurara muhuwandu hwevanhu, kana uine pamuviri. Hatisi kuzoisa chinzvimbo chavo, nekuti kusagadzikana uku kunogona kukanganisa vese vana nevakuru, uye chero nguva muhupenyu. Kunyangwe hazvo chokwadi chiri chekuti vane chikamu chezera icho chavanowanzoitika, uye zvimwe, sekufamba kwekurara, zvinogona kuve nhaka.
Pane kusagadzikana kwakasiyana sekuyananisa kushaya hope, uye kugadzirisa, hypersomnia, kurota zvinotyisa, kurara kana kurara. Zvimwe zvinokonzerwa nehupenyu hwezvinhu, uye zvimwe zvinoratidzika semhedzisiro yemararamiro.
Kusarara, hypersomnia, uye narcolepsy
Kushaya hope uye hypersomnia maviri akajairwa akajairwa matambudziko ekurara zvekuti chero munhu anga abviswa rimwe kana rimwe. Kusarara kunotsanangurwa se kuramba uchinetseka, kudarika mwedzi, kurara kana kuramba wakarara. Zvese zviri zviviri basa-hupenyu uye yekuchengetedza kushaya hope zvinofambidzana nekushushikana. Uye dzinogona kupihwa panguva imwe chete.
Hypersomnia kana kurara kwakanyanyisa kunofanirwawo kuchengetwa kweinenge mwedzi kuti ifungidzwe sedambudziko. Vanhu vanotambura a kunyanya kurara masikati kunoderera mukuziva kwekuita, chii chinokanganisa mashandiro emabasa ezuva nezuva. Hypersomnia ndechimwe chezvakakosha zviratidzo zve narcolepsy, chimwe chirwere.
Chiratidzo chiri pachena che Narcolepsy inguva dzekurara dzinoitika panguva yekumuka, zvisinei nekuti munhu akarara zvakanyanya kana zvishoma. Zvimwe zvinoratidza zviratidzo zvekurara nehutachiona ndeye cataplexy, hypnagogic hallucinations, uye kurara mitezo. Dambudziko iri rine chekuita nekushomeka kwehormone orexin kana hypocretin.
Matambudziko ekurara ane hukama nemamwe matambudziko
La kurara kutadza kufema ndiyo inonyanya kumiririra kurara kufema kusagadzikana. Muchokwadi iri seti yeshanduko inoenderana nematambudziko ekufema, ayo anokonzeresa kushaya hope uye / kana hypersomnia. Aya matambudziko anokonzerwa ne hypoventilation. Apnea iyo inokonzera kurira kukuru, asi kazhinji kacho inogona kutungamira kurufu.
Restless legs syndrome inoonekwa kana munhu achiedza kurara, anonzwa kusanzwisisika mumakumbo ake izvo zvinomukurudzira kuzvifambisa. Dambudziko iri rinowanzoitika kune avo vanotambura nezvirwere zvakaita seParkinson's, chirwere cheshuga mellitus kana rheumatoid arthritis, uye panguva yepamuviri.
Kuongororwa kwe circadian rhythm kusagadzikana kunoitika kana kukanganiswa kwekurara kuchiitika nekuda kwekukanganiswa kweiyo yekurara-wake kutenderera. Kazhinji, kuputika uku kunokonzerwa nezvakatipoteredza. Kune matatu makuru marudzi: kunonoka kurara, kunoitika kune vanhu vane matambudziko ekurara mumaawa anogamuchirwa munharaunda, jet lag, inotorwa kubva pakufamba pakati penzvimbo dzine nguva dzakasiyana, uye shanduko dzekushandura
Manheru, zvinotyisa zvehusiku, uye kufamba kwekurara
ari Zviroto zvinotyisa zvakajairika, kunyanya muvana vane makore matatu kusvika mashanu ekuberekwa. Kuti vafungidzwe nedambudziko rekurara, vanofanirwa kuve vakaomarara, vanorota husiku zvinokanganisa mashandiro ako. Icho chisiri-chakasarudzika chiitiko, chine zvikonzero zvepfungwa uye zvepfungwa.
ari zvinotyisa zvehusiku zvikamu zvekumuka kamwe kamwe. Vanotanga nekuchema nekuchema kwekushungurudzika. Kunyangwe vachishungurudza vabereki, vana havavarangarire. Pano iwe une rumwe ruzivo nezve kubatsira mwana wako sei kana uine zvinotyisa zvehusiku. Kubva pamaonero ehupenyu, zvinotyisa zvehusiku zvinoita kunge zvine hukama nekurara.
El somnambulism chirwere chehope chinozivikanwa nekuti munhu anorwara nacho ane anomuka-kufanana maitiro. Zvakajairika kune vanovata kuti vabude pamubhedha uye vaite zviitiko zvakaita sekutaura kana kudya. Zvikamu zvekurara zvekurara zvinoitika, pamusoro pezvose, muchikamu chekutanga chechitatu chehusiku. Ivo vanowanzozivikanwa mune preadolescents uye vachiri kuyaruka, vari pakati pemazera e10 ne14. Ivo vanowanzo nyangarika sezvo huropi hunokura.